还是要相信 word 免费 在线 网盘 下载

知名主持人陈鲁豫走心新作，一部极度坦诚的人生思考之书——涵盖6大主题，剖析55个问题，直击当下我们的焦虑与困惑；清醒、真挚、温暖；如闺蜜，亦如诤友，希望这本书能和大家一起稍稍抵挡那些风雨欲来的日子。

我坚持相信，坚持爱，坚持相信爱，这是我生活的勇气和支点。生活艰难，我希望有一天曲终人散的时候我可以够本地说：这一生，我坚持最久并引以为傲的，就是爱和生活。——陈鲁豫

★ 一部极度坦诚的人生思考之书

她24岁获称央视“最受欢迎的节目主持人”；她主持的《鲁豫有约》拥有超长的生命力，一生只做好一件事；她参与主持香港回归、戴安娜王妃葬礼、美国总统大选，风光背后却是数十年的积累和沉淀……现在，她想和你谈谈人生。

在书中，鲁豫回顾过往，敞开心扉，分享丰富的人生阅历和对世事的思考：谈生命的首次分别、异乡的孤独夜晚、友人欢聚的温暖；也谈女性的年龄焦虑、网上的众声喧哗、物质与爱的博弈……感性，率真，毫无保留。

★ 从自律、独居、职场生存，到友谊、生育、亲密关系……针对我们普遍关注的问题，给出真诚回应

不堪父母催婚，要为了稳定和不爱的人结婚吗？在大城市压力太大，要回老家吗？两份职业，喜欢的和擅长的，选哪个？不想生小孩，怎么面对身边的压力？

书中6大主题，55个问题，皆与时代和生活紧密相连。你的困惑与焦虑，也许可以在书中找到回应。

★ 讲述丰富阅历与多彩人生，清醒、真挚、温暖；如闺蜜，亦如诤友

谦和努力如李安、坚强独立如李若彤、飒爽果决如董明珠……鲁豫曾与无数精彩灵魂相遇；数十年如一日的自律、人生低谷中的从容、经历万般苦痛后的重生……鲁豫也曾见证千百段不凡经历。

她如一面镜子，照见奇闻异事、壮阔人生。她走过的路、遇见的人，在书中都有赤诚展露。

我们将读到一个善良纠结的鲁豫，也曾有你我一样茫然的时刻；也将读到那些不为人知的成功背后的坚韧和求索，从中获得前进的力量。

◎内容简介：

飞速前进的年代，瞬息万变的社会，踏上人生十字路口的年轻人，难免感到焦虑与迷茫。

不堪父母催婚，要为了稳定和不爱的人结婚吗？在大城市压力太大，要回老家吗？两份职业，喜欢的和擅长的，选哪个？不想生小孩，怎么面对身边的压力？……

这些问题，你有，我也有。这是时代的焦虑。

书中，鲁豫向世界敞开心扉，针对当下年轻人时刻关注、困惑的难题，耐心而真诚地分享亲身经历与肺腑感言。谈少年往事，谈身旁好友，也谈形形色色的受访者；没有大道理，只有值得玩味的小故事。她的话语真挚、清醒、温暖；如闺蜜，亦如挚友。

她说，无论世界如何改变，还是要相信，心底里最初相信的东西。

◎这一生，我的单我来买

自律真的能使人自由吗？

要不要一个人生活

年轻的品质

我们要为别人眼中的幸福委屈自己吗？

这里有一份鲁豫给你的“职场生存指南”，请查收

要孩子的理由只有一个

那些特立独行的人后来都怎么样了？

你坚持最久的一件事是什么？单身

“有意思”和“有意义”的生活，应该过哪一种？

什么才是真正的自由生活？

◎人生不是独幕剧，再坏再好都会告一段落

明天的事明天再说，我不喜欢给自己提前加戏

年龄就是数字而已，无须骄傲也不必恐慌

擅长与热爱

如何度过让人觉得筋疲力尽的时刻？

你曾幻想过另外一种人生吗？

人生不是独幕剧

只要活着，总有翻盘的机会

关于“人生清零”

◎在自己和世界之间，寻找最大公约数

这个世界上是否存在真正的感同身受？

有魅力的人不少，但具备这一点才是无敌

分寸感

在这个年代，“任性”早已是谁也负担不起的奢侈了

“有趣”有那么重要吗？

性格有好坏之分吗？

当今时代还有哪些被人忽视的珍贵品质？

那些走着走着就散了的朋友

你做过什么不被人理解的事？

谁也不能在爱的名义下为所欲为

◎这是最好的时代，也是最坏的时代

“人设崩塌”的人，倒掉不仅仅是因为“人设”

在这个造神毁神的时代，总有人攀到高处又重重摔下

你经历过哪些“眼见不为实”？

“塑料姐妹花”时代，女性友谊被低估了吗？

没有谁能为你的痛苦买单

所谓的免费幸运，背后都贴着我们看不到的价签

◎爱是疲惫生活中的英雄梦想

有一天我恋爱了，一定重色轻友

在爱里我们都得拼尽全力

亲密关系中的隐私边界在哪里？

亲密关系中，如何把握任性的“度”？

爱和厮守不容易

爱得更多的人就输了？

“白月光情结”？可能感动的只有你自己

真正杀死爱情的不是争吵，而是沉默不语的冷暴力

压倒爱情的，永远不是钱

情感世界里不存在天道酬勤

最佳伴侣是磨合出来的还是命中注定？

真的，只有白头，才算永恒

◎在大结局到来之前，不妨拼尽全力

哪个瞬间让你觉得自己长大了？

那些今年没表白的人，明年依然不会表白

你有多久没开心过了？

感谢这些死穴，它们让我永远柔软

此心安处是吾乡

马桶、煤油炉、西瓜瓤……有哪些让你忘不掉的城市记忆？

在自己的世界里，定义胜败标准

老去不可避免，是否孤独全凭天意

傻子，我不会死的

陈鲁豫，主持人。

曾连续多年凌晨四点起床主持《凤凰早班车》。被誉为“开创了‘说新闻’的先河”。参与主持香港回归、澳门回归、戴安娜王妃葬礼、伊拉克战争、9•11事件、美国总统大选等重要新闻的直播。从2002年开始，主持《鲁豫有约》至今，累计采访一万多人。

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我是个悲观又挑剔的人，不够爱对方，我不能接受；不够被爱吧，我又会患得患失，没有安全感。可是我要的势均力敌、同等付出，到哪里去找？

最好的爱情，也许就是两个人以最大的诚意、最大的努力，尽可能爱着对方。轮流低到尘埃，轮流不讲道理，轮流向对方道歉，轮流意气风发，轮流害怕失去，不知不觉走过一生。

我大大方方地承认我不是很年轻，但我也没有老。我相信这样的状态会持续很久很久，我认为这是我人生最好的状态。在人的一生中，年轻和年老之间的这段时间其实是最长的，也是最好的，是最应该让我们去喜欢的。可是我们确实身处一个崇拜青春而厌弃老年的社会，但若你无论年龄怎样增长都可以打起精神气地活着，你一定会发现，你会活得越来越好，远远地超过青春期的好。

曾经“我是一个任性的孩子”，然后我一点点交出我的任性，换来成长。如今只有在清晨夜晚，在和家人相处的私密空间里，我才依然保持适度的任性。谢天谢地，我的家人朋友不会评判我，于是我继续吃香蕉，吃西瓜，为所欲为。

边界感意味着理性，厚道，不自以为是地拿率真、真性情说事。宽厚地对待他人，是最难拿的分寸感，也是最大的善意。

无论内向外向，我们都不必得意或者焦虑。归根到底，性格是自己的事，而出了家门，只有一种性格让我们行走于江湖那就是与人为善，尊重规则，心怀敬畏。

生活就是无比的吊诡。边界感一方面阻止了我们真正的水乳交融，另一方面又确保我们的亲密得以尽可能拥有最盛命力而毫厘之间，我们的生活就是截然不同的天地

书籍介绍

知名主持人陈鲁豫走心新作，一部极度坦诚的人生思考之书——涵盖6大主题，剖析55个问题，直击当下我们的焦虑与困惑；清醒、真挚、温暖；如闺蜜，亦如诤友，希望这本书能和大家一起稍稍抵挡那些风雨欲来的日子。

我坚持相信，坚持爱，坚持相信爱，这是我生活的勇气和支点。生活艰难，我希望有一天曲终人散的时候我可以够本地说：这一生，我坚持最久并引以为傲的，就是爱和生活。——陈鲁豫

★ 一部极度坦诚的人生思考之书

她24岁获称央视“最受欢迎的节目主持人”；她主持的《鲁豫有约》拥有超长的生命力，一生只做好一件事；她参与主持香港回归、戴安娜王妃葬礼、美国总统大选，风光背后却是数十年的积累和沉淀……现在，她想和你谈谈人生。

在书中，鲁豫回顾过往，敞开心扉，分享丰富的人生阅历和对世事的思考：谈生命的首次分别、异乡的孤独夜晚、友人欢聚的温暖；也谈女性的年龄焦虑、网上的众声喧哗、物质与爱的博弈……感性，率真，毫无保留。

★ 从自律、独居、职场生存，到友谊、生育、亲密关系……针对我们普遍关注的问题，给出真诚回应

不堪父母催婚，要为了稳定和不爱的人结婚吗？在大城市压力太大，要回老家吗？两份职业，喜欢的和擅长的，选哪个？不想生小孩，怎么面对身边的压力？

书中6大主题，55个问题，皆与时代和生活紧密相连。你的困惑与焦虑，也许可以在书中找到回应。

★ 讲述丰富阅历与多彩人生，清醒、真挚、温暖；如闺蜜，亦如诤友

谦和努力如李安、坚强独立如李若彤、飒爽果决如董明珠……鲁豫曾与无数精彩灵魂相遇；数十年如一日的自律、人生低谷中的从容、经历万般苦痛后的重生……鲁豫也曾见证千百段不凡经历。

她如一面镜子，照见奇闻异事、壮阔人生。她走过的路、遇见的人，在书中都有赤诚展露。

我们将读到一个善良纠结的鲁豫，也曾有你我一样茫然的时刻；也将读到那些不为人知的成功背后的坚韧和求索，从中获得前进的力量。

◎内容简介：

飞速前进的年代，瞬息万变的社会，踏上人生十字路口的年轻人，难免感到焦虑与迷茫。

不堪父母催婚，要为了稳定和不爱的人结婚吗？在大城市压力太大，要回老家吗？两份职业，喜欢的和擅长的，选哪个？不想生小孩，怎么面对身边的压力？……

这些问题，你有，我也有。这是时代的焦虑。

书中，鲁豫向世界敞开心扉，针对当下年轻人时刻关注、困惑的难题，耐心而真诚地分享亲身经历与肺腑感言。谈少年往事，谈身旁好友，也谈形形色色的受访者；没有大道理，只有值得玩味的小故事。她的话语真挚、清醒、温暖；如闺蜜，亦如挚友。

她说，无论世界如何改变，还是要相信，心底里最初相信的东西。

• 作者： 没有标签 发布时间：2021-03-14 22:15:37

  能靠这些写一辈子真是她的运气。

• 作者： 夜久 发布时间：2021-04-10 12:56:37

  真的吗？我不信

• 作者： 笑男 发布时间：2021-03-10 03:14:14

  为何如此自恋

• 作者： ichchan 发布时间：2021-05-15 18:03:31

  鲁豫的文字功底挺好的呀，全然不觉得“话糙”。也不觉得“这些”是低级的，不是只有艰深晦涩的内容才值得被写作和出版。不太理解这几年网络上对她的抨击，觉得这是个拥有头脑和好运的人，没有让人讨厌的气息。相比在名利场上收获颇丰的人，倒更像是家楼下的大姐姐，恰好做到了喜欢的工作，也在事业发展上有不错的运气，聊了聊她的生活体验。有一些有同感，有一些我明白她的所指，就还是那种本身紧绷着的人，慢慢让自己松弛下来后的一些体悟。很赞赏她的边界和善良、理性和浪漫、聪明和尽全力的工作状态。

• 作者： Julius 发布时间：2021-04-04 17:39:35

  碎碎念的自白，适合消磨时间看

• 鲁豫的人生态度

  作者：牛琼 发布时间：2021-03-11 22:35:36

  18年看了鲁豫的偶遇，当时的状态看那本书很合适，而且这么多年鲁豫大咖一日行，每期都看。对鲁豫输出的东西有种特别亲近。

  这本书气质上同那本一样，读起来就像和一个闺蜜聊天。简单易读，每个问题都有她或者她身边人的例子。我并没有就所有问题进行一个深度思考和分析，看这本书就是带着轻松的闺蜜谈心的心态快速看完的，感受当下世界所有人都焦虑和困惑的问题，体会鲁豫视角下的这些问题的思考和态度，看着看着当下心情也就获得些许的坦然。

• 《还是要相信》：人生虽然不公平，但我们始终要坚守最初的那份信念

  作者：李洁妮 发布时间：2021-06-09 11:17:37

  前段时间，在高中闺蜜的微信群里，我们这群35+的女人因为某一位同学的跳槽失败而展开了热烈的讨论。有人说，女人35岁就是一道坎，过了这道坎，就不得不被现实所屈服，被社会选择淘汰，还不如放弃理想，安安稳稳过着现在的生活，别再折腾了。也有人说，35+女性的状态才在巅峰，就算不被社会所选择，我们还可以是可以坚守理想，凭着阅历与积累，独立开辟新的发展通道，没准还会活得更精彩。

  不管讨论结果如何，我们都映射了35+女性的焦虑和迷茫：

  想折腾，但又不敢折腾，眼睁睁地看着理想离我们远去，随着年龄的增长逐步忘却了初心。

  其实很多时候，我们的焦虑和迷茫是来自身边的人，我们会羡慕比自己过得好的姐妹，为了能和她们一样，我们不惜放弃自己最初的理想，不停转换着跑道，可结果却未必成功。

  其实我们不知道的是，自己只看到了别人最光鲜的一面，不曾见过这背后的痛与苦。

  所以坚守初心才是让自己变得更好的唯一出路。那要如何才能坚守那份初心呢？

  每个人都会遇到生命中的至暗时刻，但无论生活如何对你，你还是要相信，心底里最初相信的东西。

  这在陈鲁豫的新书《还是想相信》中已经给出了答案。这是一本极度坦诚的生活启示录。书中，鲁豫用清爽、利索的语言和我们分享了她的人生阅历与对世事的思考。通过阅读，你会发现：

  人生虽然不公平，但我们始终要坚守最初的那份信念。

  

  1、坚守内心

  在这个离不开手机的年代里，我们常常可以通过各种公众号、自媒体读到很多“鸡汤式”的金句、文章，久而久之就会发现一些观点莫名地流行了起来，它们就像一把悬着的剑时不时地戳痛中我们的要害。

  比如对我们这些年轻的家长，要害就是“别让孩子输在起跑线上”。3岁学英语、4岁学乐高、5岁学编程……，我们像疯了一样给孩子报班，感觉如果不学孩子就会落后于别人。有一个同事告诉我，她儿子学校曾请了一位家长做分享，那位家长的孩子每周有10节课外班，被老师称为“时间管理达人”。我听后笑了，说现在这个世道怎么会如此疯狂。但是笑归笑，我也不得不承认我们都是差不多的家长，焦虑而疯狂，把孩子逼得没有半点的喘息机会。

  今年，我再翻自己过往写的日记时发现，在孩子没有出生时，我对他的期许是快乐成长，成为一个独立自主、有担当的人。我瞬间就沉默了，仔细反思了一下自己这几年对孩子的焦虑。在和孩子沟通之后，我给他减掉了他不感兴趣的兴趣班，现在他轻松了很多。

  其实很多时候，我们会被网络上那些观点所左右，但却不知道其实那些所谓的流量公众号文章的作者压根儿就不了解我们的生活，他们也不会为我们的痛苦买单。

  而很多时候，那些貌似集中你的铿锵有力的名言金句，只是碰巧碰到我们的软肋而已。仔细琢磨后，我们会发现其实也不过如此，所以我们一定要直视内心，找到自己最想做，最坚持做的事情。

  2、保持自律

  自律是什么？在知乎上有一个被很多网友点赞的回答：以为自由就是想做什么就做什么，后来发现，自律者才会有自由。可见自律是一种延迟满足，通过克制当下的欲望来获得明天的自由。

  很多优秀的人长期保持自律，这是他们付出的最基本代价。我们会发现这些人往往会更有成就感，因为在长期坚持做一件事的过程中，他们会付出很多努力并克服很多困难，当这些困难被解决后，内心的成就感也就油然而生。我们要如何才能保持自律呢？

  l 设立目标。

  自律的第一步就是为自己设立一个目标。这个目标必须是一个你每天必须要做的、长期坚持的。我们可以将这个目标贴在最醒目的位置，比如我们可以写下“每天跑步30分钟”的小便签，把它贴在工作的电脑台上，或是记录在手机的备忘录里，让这件事一直出现在眼前，时刻提醒着自己去做。

  l 养成习惯。

  自律的第二步就是要把自己每天要做的事情养成习惯。比如我们要坚持“每天跑步30分钟”的目标，就可以将这个目标换成每日打卡，一周目标达成后可以给自己一些小奖励作为鼓励，这样就可以逐渐养成每日跑步的习惯。

  l 克制欲望

  在自律路上，我们肯定会遇到一些客观因素干扰我们前进，这时候就需要我们尽量克制住自己的欲望，不被影响。比如在坚持“每天跑步30分钟”这件事上，我们会因为懒惰而无法坚持，那就要每天告诉自己“坚持这一下我就可以XXXX（挑一件自己最想干的事情）”，以克制自己懒惰的欲望。

  自律的过程并不愉悦，甚至痛苦不堪，它不会使人自由，也不一定使人成功，但自律会让人更体面，令人更接近心目中那个最好的自己。

  3、相信机遇

  我们似乎总会因为失去一些东西而感到心痛、难过，甚至崩溃，而这种感觉往往是我们失去信心的根源。比如说，我们会因为失去一段感情、失去一个人、失去一次机会而觉得很难继续下去，但是等我们走过这一段后才会发现，原来这些并不足以摧毁自己。相反，很多人因为重建了信心而获得了新的机遇。

  可是，如果我们失去一切的源头，失去喜怒哀乐的根源，失去生活的动力与对生命的渴望，这才是致命的。

  就像鲁豫在书中提到的，她的一个朋友，刚刚摆脱困扰许久的法律纠纷，成功全身而退，在最难的时候，他和家人说：“名誉什么的，有没有、好不好，也无所谓吧，只要我们关起门来过日子过得幸福就行了。”

  所以，人在最难的时候，不能丢掉让他重拾机遇的信心，要坚信只要活着任何事都不会摧垮自己。

  总结

  人生会有不公平，让每个人的起点、资质、机遇不同，但不论怎样，我们始终都不能放弃心底最初相信的东西。

• 不如鸡肋

  作者：子霖 发布时间：2021-04-09 16:27:44

  我记得曾经看过一个视频，讲的是在豆瓣写书评，第一步先点击读过，然后选择四颗星或五颗星。

  这个视频没有给我选择其他数量星星的机会，可是面对这本书，我思考了这个问题，因为我没有办法给到推荐或力荐的评价，甚至“还行”亦是做不到。

  都说阅读的意义在哪里，对我个人而言只要不是索然无味即可。可是鲁豫老师这本书，几乎没有任何酸甜苦辣咸，讨论的每一个问题，差不多都是众人皆知的老旧的观点、看法、和角度，新意不多。

  内心深处，会有心虚的感觉：你是什么水平给人家的心血做出这种评价。是的，我确实有点心虚，生怕错过了这本书一些想要表达的东西，可是一个个故事的累积，到了105页的时候我已经做不到再认真的阅读每一个字。无论是讨论成年人的任性，还是生活中的擅长和热爱，我个人都产生困意。

  其实这50多个话题是否还有讨论的价值和意义？当然有，但更多的还是如人饮水吧。

  最后，我还是好奇鲁豫老师的“许三观moment"是什么，毕竟她一直很淡然。

• 我在相信

  作者：千山与宅生 发布时间：2021-04-05 20:32:41

  

  看了鲁豫的新书，有一篇的文末标着时间“2017年”。我算了一下，2017年时，她也有47岁了。

  这本新书的名字是《还是要相信》。

  很薄的一本书，我几度落泪。

  不是因为故事感人，相反，她的文笔跳脱，像是一位朋友或者闺蜜在你面前手舞足蹈的的描述一些事情，文风有一点像三毛。

  她在文中也多次提到三毛，称“我家三毛”，她有多爱三毛，不言而喻。

  之前看《超级演说家》，鲁豫其中的一个演讲叫“这该死的爱情”，我还摘录了一小段。

  “我想‘爱’就是这样，在对的时间碰到那个对的人，你要有勇气，也要有运气。

  爱情有的时候美的像夕阳一样，有些恍惚，它下去之后，你会有些绝望，以为它永远不会升起。

  可是第二天，太阳还会见鬼般地挂在空中，依然地明亮，依然地耀眼。

  我很骄傲，我有一颗赤子之心，它被玩弄过，被欺骗过，可能已经破碎不堪。但它依然跳动，依然爱着。

  的确，哪怕爱明天让你遍体鳞伤，但是今天你还是要爱，哪怕它只有一瞬间，因为在你爱的那一刻，这个世界真的无与伦比的美好。”

  这是几年前她的演讲，过了一些年后，再看她书上的一些观点，依然保持着初心，不只是爱情这一方面。

  她也成长，成熟了很多，但你能感觉的到，在她心里的某一处是晶莹透亮的，用她的话说“我坚持相信，坚持爱，坚持相信爱，这是我生活的勇气和支点。”

  这句话，从一个近50岁的人嘴里说出来，是让人动容的。

  如果她70岁说出来这话，我也一点都不奇怪。有时候我甚至觉得坚持相信是一件容易的事，不相信才更难。她需要打破一种信念，继续活着，活着的动力又是什么呢？

  我不知道。

  经历的一些事情，也逐渐了解人性，会有一些悲观的想法。我了解我自己，但无法强求别人，只能尽力去做，然后听天由命。

  高中时代，大舅告诉我，你如果帮了别人，那是你的意愿你的想法，不要想着别人能回报你，别人回不回报你那是他的事。

  万事皆如此吧。

  我喜欢看书的很大一个原因是能看到不同人的生活方式，思维模式。

  自己不是异类，别人也不是。每个人都有自己相信和坚持的东西，我无权评判。

  任何情感都可以逝去，存在于世，底色还是要在的。你参与世界的方式又是什么呢？

• 爱与尊重

  作者：丁尧 发布时间：2024-02-23 14:18:29

  上次看鲁豫的书，还是《偶遇》，看后颇有感触，便写了一篇读后感发在朋友圈，引起一众朋友热议。好巧这次又在图书馆撞见了鲁豫的《还是要相信》。很奇妙，鲁豫的书总是能引起我的共鸣，并引发我的一些思考。关于《还是要相信》，我有如下三点感悟：

  第一、边界感是尊重，参与是爱，尊重与爱的边界冲突是永恒的难题。尊重，很多时候或者很大程度上是因为没有爱。你的生活与我无关，所以我不关心、不质疑、不批评、不掺和，表现出来就是尊重、有分寸、有边界感。而爱，几乎毫无例外地源于参与、分享。你的高光时刻，我与你共同奋斗过或参与过；我的至暗时刻，你与我一起经历过或分担过。正是因为让渡了部分隐私和自主权，才让彼此的生活甚至命运建立联系、彼此交融，并由此产生了共同的好恶或休戚，进而产生爱。但，爱也会渐行渐远。当时过境迁，彼此之间的分享和参与越来越少，爱的基础会随之越来越稀薄，界限感或者边界感也就越来越清晰。所以，当爱人之间的个人空间多了，有可能不是尊重多了，而是爱少了。

  第二、任性需要底气和勇气。鲁豫说“我这么辛苦地工作挣钱，就是为了能够在不想忍的时候任性一把”（大意），事实就是这么回事！任性需要底气，但光有底气还不够，还需要有勇气。成长是教养和枷锁叠加的过程，年纪越长，束缚越多，顾虑越多，勇气越小。譬如，对于什么是“成功”、什么是“有意义”，很多人老老实实地交出了自定义权，服服帖帖地采纳通常解释、惯常理解。然而，人生是自己的人生，人首先是为自己而活，其他人的意见可以参考，但也应当止于参考。说起来容易做起来难，那些虽千万人吾往矣的孤勇者终究是少数，所以，他们的人生活该精彩、绚烂、无悔，其他人只有眼气的份儿！

  第三、“作”，是一种伤害，也是一种自保。有时候，爱作是因为自我认可度和安全感很低。爱作的人骨子里不信任自己值得或者能够拥有眼前的这些美好（恋人、爱人或朋友等等），他们一贯地并坚定地相信自己拥有的这些美好早晚有一天还是会逝去，所以，与其以后逝去时自己更痛、更受伤，不如现在就主动戳破这个泡沫、打破这个幻想，这样自己就可以少失望、少受伤。因此，爱作的人，看似“可恨”之人，实则“可怜”之人。（当然，爱作不限于自我认可度很低的人，也可能是自信心爆棚、睥睨一切的人，本文暂不讨论）

• 不厚不重light reading

  作者：能干的小火车 发布时间：2024-02-23 07:13:49

  最近在听鲁豫主持的博客节目《岩中花述》，十分喜欢，就找来了这本书做light reading.期望值不高，像一个有距离感的朋友十分克制地跟你分享她的生活感悟。有共鸣的地方会会心一笑，不怎么赞同的地方也不纠结地翻过。如果有些话题展开再聊深些也未尝不可，从心理学社会学角度多一些解析和发散会更有趣。比如意大利小镇帽子店里鲁豫罕见地和店员起了冲突（全书能看出鲁豫对自己的情绪稳定很自豪，所以这种直接的confrontation不像她），应该是因为店员排外的傲慢态度和轻微的种族歧视。如果多着墨客观事实，讲讲排外心理，店员既想把游客的钱挣了，又嫌吵吵闹闹的游客打扰他们安静的生活，本质是他们的自傲和狭隘，读者也不会一边倒说这段情节无理取闹了。另外，“无比”这个词出现频率有点儿高了，表达功力可以再提高下。严肃文学读多的伙伴们把本书当轻盈恬淡的coffee break读物就好。