浴火重生：一位丧子母亲哀伤疗愈的心路历程 pdf mobi txt word epub 下载 2024

桑迪.佩金帕曾是一位普通而又幸福的母亲。后来突然失去了儿子。重创下自己得了癌症，丈夫五年后心梗早逝。但她没有被击垮。她学习哀伤疗愈，重新站了起来。她考试获得心理咨询师。她用心理疗愈方法帮助了很多丧子父母。是美国著名丧子心理关怀作家，演说家，丧子父母关怀活动组织人。她后来写了这本著名的丧子哀伤疗愈科普书籍。该书曾获美国最佳图书奖，Pinnacle 图书成就奖。作者从个人经历角度出发，注重于失去子女的父母如何应对生活中的种种困境。该书最大特点就是把著重点放在失去子女父母在日常生活中会遇到的种种有共性的心理疗愈之路。用通俗的易行的方法指导他们如何应对，并在困境中如何重新站起来。

1 我曾经有过童话般的生活

2 开始你的旅程

3 漫长而又曲折的路

4 你的“生命线”: 朋友和家庭

5 尊敬早逝的生命

6 学习谈论孩子的逝世

7 他人之言

8 首先要照顾好自己

9 回忆的列表

10 恐惧和怨恨之言

11 婚姻, 人际关系及悲痛

12 哀伤和你的工作场所

13 其他的孩子也在哭泣

14 天堂里神奇的孩子

15 珠光大门, 相信奇迹

16 你的疗愈图书馆

17 坚韧不拔的玫瑰

18 精神创造就是精神疗愈

19 重新开始

20 走出去, 在互联网上联结

21 模式中断和亲密关系恢复

22 生活还在继续

致 谢

[美]桑迪・佩金帕（Sandy Peckinpah） 她正在做一件帮助你疗愈你的过去、改变你的未来，以及让你“奔向幸福”的工作。美国知名电视剧制作人，她的儿子加勒特在16岁的时候因患脑膜炎离世。《浴火重生》一书包括她本人亲身经历的故事，以及她的研究和个人经验。为失去子女的父母提供如何从哀伤、消极转变到疗伤和平复的一整套方法。在自己的哀伤疗愈过程中，她学会了如何去帮助他人，帮助那些还在经历人生*大挑战和变化的人。2014年，桑迪・佩金帕获得了洛杉矶哀伤康复中心的“哀伤康复咨询师”证书。

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书籍介绍

桑迪.佩金帕曾是一位普通而又幸福的母亲。后来突然失去了儿子。重创下自己得了癌症，丈夫五年后心梗早逝。但她没有被击垮。她学习哀伤疗愈，重新站了起来。她考试获得心理咨询师。她用心理疗愈方法帮助了很多丧子父母。是美国著名丧子心理关怀作家，演说家，丧子父母关怀活动组织人。她后来写了这本著名的丧子哀伤疗愈科普书籍。该书曾获美国最佳图书奖，Pinnacle 图书成就奖。作者从个人经历角度出发，注重于失去子女的父母如何应对生活中的种种困境。该书最大特点就是把著重点放在失去子女父母在日常生活中会遇到的种种有共性的心理疗愈之路。用通俗的易行的方法指导他们如何应对，并在困境中如何重新站起来。

• 作者： それ 发布时间：2022-06-08 21:47:40

  主要是想通过模拟完全不可能发生在我身上的事情来排解“放下不现实的悲伤上瘾”。1⃣️接受1.在述说中接受事实2.时间会慢慢地带你走出来2⃣️基本要求：吃好、睡好、运动一下3⃣️用艺术性操作来表达自己的情绪，通过四季兴衰体会自己的悲伤来去，通过转换为具体的事或者物流动性看待情绪4⃣️非艺术性操作：1.对悲伤有准备2.对工作的调整，不要搞那种责任重大的5⃣️不要纠结别人语句的对错，重要是怎么处理自己的哀伤。

• 作者： 鲸鱼与鱼 发布时间：2023-04-15 16:14:16

  本书可以称作“幸存者书写”，用笔真诚平实，内容切合实际，是一位丧子母亲用自己的经验帮助他人的珍贵尝试。

• 作者： 至隐隐于书 发布时间：2021-07-24 10:49:00

  在充分哀悼之后，我们可以这样理智地写下走出悲痛之炼狱的方法。然而在悲痛中的人，这些都太遥远。为何急于摆脱伤痛？为何悲伤成了一种病症？丧子之痛对一位母亲来说，必将是一边浴火一边重生的永生挣扎。犹如西西弗的石头，不断滚落不断推动，人生就在此刻有了意义。而我看见了你，你也看见了我。所以此书，更重要的是让我敬佩一位丧子母亲的勇气，写出来，就是一次重生，尽管不是永远的和悲痛告别。我们尊重那份悲痛，那就是爱，就是孩子曾经存在于世的宝贵的证据。

• 作者： 发布时间：2023-01-20 18:22:12

  一些章节泪流满面，直白的话语直击心灵。好书，所提及的哀伤疗愈经验非常有用。

• 作者： 午潮山 发布时间：2022-06-30 09:37:34

  当我失去我唯一的孩子，这本书给到我一些帮助。希望大家都不需要用到这本书。